Az álmok gyógyító erejének kulcsrakapcsolása: Hogyan forradalmasíthatja a tudatos álmodás a PTSD terápiát
A tudatos álmodás enyhítheti a PTSD tüneteit azáltal, hogy lehetővé teszi az álmodók számára, hogy tudatosan kapcsolatba lépjenek az álmaikkal, ami potenciálisan gyógyító élményekhez vezethet. Dr. Garret Yount kutatása a…